『ヨガって女性が美容とかダイエットのためにするもんでしょ?』
私は前までそんなイメージでしたが、実はそんなイメージを持っているのは日本だけなんです!
日本のヨガ人口の男女比は1割程度ですが、アメリカは3割、ニューヨークでみれば5割が男性。
野球のイチローやサッカーの長友、ビジネスパーソンではスティーブジョブズやビルゲイツ、企業ではアップルやGoogleがヨガや瞑想を取り入れています。
そう、スポーツでもビジネスでも、すでに世界でヨガは必須のスキルなのです!
とはいえ男性にとってヨガは始めにくいもの。そこで!この記事ではオンラインでヨガのレッスンが受けられるサブスクリプションサービス『SOELU(ソエル)』を紹介します!
オンラインなら人目も気にならず非常に始めやすいので、ぜひヨガを体験してみましょう!
オンラインヨガのSOELU(ソエル)ってなに?

最近人気が高まってきているオンラインヨガ。自宅にいながらインストラクターからヨガが学べます!
その中でも国内初のオンラインヨガであり、最大の人気を誇るSOELUの詳細を見ていきます。
SOELU(ソエル)とは?5つのメリット
- 毎月定額で使えるヨガのサブスクリプションサービス。しかも安い。
- 自宅にいながらオンラインでヨガのレッスンができる
- ヨガのインストラクターと双方向でやり取りできるから正しい姿勢を学べる
- 8割のユーザーが未経験からのスタートなので、初心者でも安心
- 男性も問題なく参加できる
ヨガを始めることを検討していたが、『月額が高い』『通うのが面倒』『自己流でやっていたが続かない』『初心者だからうまくできるか心配』『男性OKのスタジオが近くにない』などで一歩踏み出せなかった人には大変オススメですね!
SOELUの2つのデメリット
- 人気のレッスンは満室になることも
- オンラインなので手とり足とりのレッスンはできない
毎日何個もレッスンはありますが、満室になっていて参加できないレッスンもあります。
人気のレッスンは開催頻度も高いので、別の機会に早めに予約を取るなどして対策しましょう。
あとオンラインなので、もちろん直接触れて教えてもらうことはできないです。
ただ、インストラクターさんはPC越しに指示をしてくれますのでそこまで問題はないと思います。
SOELUの料金プラン!お得なキャンペーンを実施中!

それではSOELUの料金についてみていきましょう。SOELUでは6つの料金プランがあります。
1か月契約 | 12か月契約 | |
スタータープラン (2チケット/月) | 1980円 | 980円 |
ベーシックプラン (5チケット/月) | 3980円 | 2980円 |
プレミアムプラン (1日2回まで受け放題) | 6980円 | 5980円 |
通常は最安プランで1980円なのですが、現在はキャンペーン中なのでなんとずっと980円で使えるそうです!月に2チケット分ですが、慣れるまではいいですね!
他のプランでも、通うタイプのヨガスタジオと比べると圧倒的に安い!
通うタイプのヨガスタジオだと、月4~5回で7,000円~10,000円前後、通い放題だと10,000円~15,000円程度かかったり、入会金も発生するから高いんですよね…
でもSOELUのこの金額なら始めやすいです^^
無料体験レッスンあり!好みのレッスンを選んで体験しよう!

SOELUでは、初めての方でも安心して使えるように、無料の体験レッスンが受けられます!
メールアドレスとログインパスワード、性別を登録し、無料会員登録を完了させれば、今日にでもオンラインヨガを体験することができちゃいます。
- STEP1SOELUトップページへ移動『空き体験枠をみてみる』をタップ
トップページから『空き体験枠を見てみる』をタップします!
- STEP2チャットが開くので質問に答える
フラミンゴがかわええ!笑
- STEP3レッスン日時を決める
当日から翌週までで選べます!
- STEP4レッスンを選んで無料の会員登録をする
メアドとパスワードと性別だけ!
- STEP5レッスン開始前までにSOELUのアプリをダウンロード
ヨガマットもあるといいけど、なければタオルや畳の上でOK!
- STEP6レッスン開始5分前にアプリから『入室』ボタンをタップ
先生から簡単にごあいさつがあります!
- STEP7体験レッスンスタート
スタート!
お得なキャンペーン中なので体験だけでもぜひやってみましょう^^
SOELUと他社のオンラインヨガとの比較
他社のオンラインヨガはどうなのかも気になりますよね?
続いては、SOELUと検討対象になりそうな他社のオンラインヨガサービスの比較をしていきたいと思います。
SOELU (ソエル) | LEAN BODY (リーンボディ) | 自宅deヨガ | |
ライブレッスン | 〇 | × | 〇 |
ビデオレッスン | 〇 | 〇 | △ (別途980円/月が必要) |
料金プラン | 2チケット 980円/月 5チケット ※2980円/月 無制限 ※5980円/月 ※12か月契約の場合 | 12か月プラン 980円/月 6か月プラン 1480円/月 3か月プラン 1980円/月 | 1チケット 980円/月 5チケット 3980円/月 無制限 6980円/月 個人レッスン 12,000円/90分 |
無料体験レッスン | 〇 | 〇 | × |
レッスンビデオ数 | 約100本 | 約400本 | 約100本 |
LEAN BODY 動画数No1!圧倒的なコンテンツ量
ライブレッスンをやっていないので、続けられるか心配です…ただ、約400本もある圧倒的なビデオ数はすごい!
腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズ、ストレッチ、筋トレなどの動画があるのでやりたいレッスンがほぼ見つかります。
フィットネスプログラムが組まれ次はどのレッスンが良いかをススメてくれたり、レッスンの修了書などを発行し達成感を得られるなど、かなり続ける仕組みが考えられているのが好印象です!
自分で続けられる人にはオススメです!
自宅deヨガ オンラインヨガで個人レッスンをしたいなら!
オンラインヨガながら、個人レッスンができるのが特徴です!
ビデオレッスンを利用するには別途料金が必要だったり、1回あたりのレッスン料は高めです。
無料体験もないのでちょっと初めての人は手を出しずらいかもしれないですね。
ただ、慣れてきてガッツリと個人レッスンをオンラインでやりたい方にはよいですね!
男がヨガを始めるなら圧倒的にSOELUがオススメ
ヨガは正しい姿勢でこそ最大の効果がでます。youtubeやDVDだとそこが自分では判断しにくいです。
かといってヨガスタジオに行くには女性が多いので気後れしてしまったり、料金が高い、そもそも近くにないなどの弊害があります。
そんな問題を解決できるSOELUは、男性がヨガを始めるにはぴったりのサブスクリプションサービスです!
無料体験もやっているので、ぜひ体験してみましょう^^

ビギブログではSOELU以外にも様々なサブスクリプションサービスをご紹介しております!
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